। सुनसरीको बर्जुमा भेरिटास युवा क्लबको आयोजनामा समुदायका युवायुवतीहरूलाई सहयोग गर्न समर्पित स्थानीय संस्थाले एक दिने मानसिक स्वास्थ्य सत्र कार्यक्रम सम्पन्न भएको छ ।
कार्यक्रमले मानसिक स्वास्थ्य चुनौतीहरूसँग संघर्ष गरिरहेका युवाहरूलाई स्रोत र सहयोग प्रदान गर्ने उद्देश्य राखी कार्यक्रम आयोजना गरिएको क्लवले जानकारी दिएको हो ।
बर्जु ४ अवस्थित रहेको जनकल्याण रुद्रहरी माध्यमिक विद्यालयको प्राङ्गणमा भएको कार्यक्रममा विद्यार्थी र समुदायका सदस्यहरू सहित युवायुवतीहरूको विविध समूहको सहभागिता थियो ।
कार्यक्रममा विभिन्न प्रकारका मानसिक स्वास्थ्यसँग सरोकार राख्ने प्रशिक्षकहरु थिए प्रशिक्षकहरुले मानसिक स्वास्थ्य सहि राख्न सामना गर्ने रणनीतिहरू, आत्म–हेरचाह, र मद्दत खोज्ने महत्व जस्ता विषयवस्तुमाथि प्रकाश पारेका थिए ।
मानसिक स्वास्थ्य विग्रिदा आत्मघाती विचारद्वारा निर्देशित लड्ने व्यक्तिलाई आत्म–अवहेलनाबाट मृत्युमा पु¥याउने भएकाले त्यसबाट आफू पनि बच्ने र अरूलाई पनि बचाउने प्रयास गर्नुपर्ने बताउनुभयो ।
जीवन जिउने कला नहुने, लागू पदार्थको अत्यधिक सेवन गर्ने, निराशाका भावनामा पौडिनु, आवेगपूर्ण वा आक्रामक स्वभावमा परिवर्तन नल्याउनु, सामाजिक रूपमा आफू बहिष्कृत भएको महसुस गर्नु, आत्मघाती विचारहरूले जित्नु, मानसिक विकारले दिमागलाई नियन्त्रण गर्नु पनि आत्महत्याका कारण हुने भएकाले यसको रोकथाममा सबैले जोड दिनुपर्ने प्रशिक्षकहरुले प्रशिक्षणको क्रममा बताएका थिए ।
कार्यक्रमका आयोजकहरूले मानसिक स्वास्थ्य वरपरको कलंक तोड्ने र आवश्यक पर्दा मद्दत खोज्ने महत्त्वमा जोड दिए । “युवाहरूका लागि यो जान्न महत्त्वपूर्ण छ कि उनीहरू आफ्नो संघर्षमा एक्लै छैनन्, “आयोजकहरूमध्ये एकले भने। “त्यहाँ स्रोतहरू र समर्थन उपलब्ध छन्, र यो मद्दत माग्न ठीक छ ।”
समग्रमा, एकदिने मानसिक स्वास्थ्य सत्रलाई सफलताको रूपमा हेरिएको थियो, सहभागीहरूले अरूसँग सिक्ने र जडान गर्ने अवसरको लागि सहभागीहरुले ठूलो योगदान पुगेको बताए ।
भेरिटास युवा क्लबले मानसिक स्वास्थ्य प्रवर्द्धन गर्ने र समुदायका युवाहरूलाई सहयोग गर्ने लक्ष्यका साथ भविष्यमा पनि यस्तै कार्यक्रमहरू आयोजना गरिरहने योजना रहेको क्लवका अध्यक्ष प्रशान्त चौधरीले जानकारी दिनुभयो ।